ダイエットをはじめてまもなく4か月です体重が落ちていくなかでおぉってなった気づきを5つ紹介していきたいと思います自分が習慣化されてきたと思ったことと被ることが多いともうダイエットは成功にしていてあとは継続して体重が落ちていくのを待つだけか…
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